トレーニング

韓国俳優 ウィ・ハジュンさん は、Netflixドラマ 『イカゲーム』 で披露した鍛え上げられた筋肉美 により、世界的な注目を集めました。彼の筋肉は、「見せるため」ではなく「役を生きるため」 に作られたもの。✔ アクションに耐える実戦型の筋...